午餐食譜

上一週》 103/06/09~ 103/06/13《下一週

日期
主食
菜色一
菜色二
菜色三
水果
熱量
備註
6/9
(星期一)
白米飯 芋香素鴨丁 蕃茄炒蛋 蒜香青菜 味噌湯   664  
6/10
(星期二)
地瓜飯
香菇瓜子雞 螞蟻上樹 開陽蒲瓜 紫菜蛋花湯
 
703
 
6/11
(星期三)
麵線羹 奶皇包     酸辣湯 甜桃 740
 
6/12
(星期四)
糙米飯 豆醬魚片 雙色豆腐 蛋鬆白菜 草菇三鮮湯
 
681
 
6/13
(星期五)
白米飯  醬爆肉絲 炒四寶 蒜香高麗菜
翡翠玉米濃湯
蓮霧 707
 
6/14
(星期六)
 放假!
 
 
 
 
 
 
 

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